Аэротерапия
Трудно спорить с тем фактом, что в современном мире абсолютная нехватка свежего и действительно чистого воздуха. В больших китайских городах решили провести акцию «один день без машин». Все дороги в этот день будут закрыты. Ожидается, что участие примут многие города страны.
Дабы ощутить свежий воздух население выезжает за город, туда, где много деревьев. Чистый воздух очень полезен для здоровья человека. А воздух сосновых лесов наиболее полезен. Ведь доказано, что именно сосны лучше всего очищают воздух. Кстати, на сосне по хвое легко можно определить, как сильно загрязнён воздух. В силу целебного воздуха в таких лесах довольно часто строят санатории, оздоровительные лагери и дома отдыха. А для хорошего воздуха в квартире нужна хорошая вентиляция. Но все знают, что вентилируются они достаточно плохо. В квартиры через оконные щели проникает воздух, затем он смешивается с внутренним грязным воздухом, и потом опять уходит. То есть происходит некий обмен. Выявлено, что для хорошего самочувствия человеку необходимо в час около тридцати кубометров свежего воздуха. Но вентиляция в квартире этого обеспечить, увы, не может. Подобные проблемы обычно возникают после установки пластиковых окон в силу высокой герметичности. Обмен воздуха при закрытом окне не обеспечивается. Поэтому как можно чаще открывайте окна, чтобы проветрить помещение.
Наслаждаться чистым и свежим воздухом можно, даже не выходя из помещения с помощью современных систем очистки, ведь они и воздух хорошо очищают, и увлажняют, и озонируют. Качество воздуха повышается в результате ионизации. Чистый воздух положительно влияет на центральную нервную систему, а также повышает сопротивляемость организма различным инфекциям. В воздухе не должно быть никаких неприятных запахов, потому в системах очистки разлагаются абсолютно все пахучие частицы.
Аэротерапией называют постоянное воздействие чистого воздуха на человеческий организм. Нет совершенно никаких противопоказаний в подобном виде лечения. Основой жизнедеятельности является кислород. А самым лучшим воздухом для аэротерапии считается морской воздух. Ведь именно в нём содержится огромное количество ионов, солей и озона.
Никто не поспорит, что воздух является основой нашей жизни. Потому человек так нуждается в чистом воздухе. Сейчас очень популярным стало использовать бытовой озонатор. Чтобы очистить воздух в жилом помещении используйте озонатор GL 3188.
Обсуждение закрыто.